La méditation une façon parmi d'autres pour agir sur son être tout entier.
Les recherches scientifiques l'attestent, le Dr Rosenfeld s'en explique dans son livre.
Nul besoin d'être malade pour méditer, mieux vaut prévenir et maintenir un bon état de santé.
Lors de la méditation notre cerveau (commande principale de notre corp) fonctionne différement pour notre plus grand bien-être.
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